Home » Archives by category » Salud (Page 2)

El bien del amaranto

El bien del amaranto

Cultivado por los aztecas hace ocho mil años y aún un cultivo nativo en Perú, la historia del amaranto puede ser buscada hasta México y la Península de Yucatán. Ahora es cultivado en África, la India, China, Rusia, a través de Sudamérica y está surgiendo de nuevo en Norteamérica. Uno de los aspectos importantes de […]

Abdomen plano y cintura de reloj de arena

Abdomen plano y cintura de reloj de arena

Todas las chicas deseamos tener una figura de diez con un abdomen plano y una cintura de reloj de arena. Hacemos ejercicios que duran horas, dietas recomendadas, nos torturamos dejando nuestros postres favoritos, lamentablemente mucho de esto no nos funciona. Aquí te dejaremos algunos alimentos para que puedas lograr tu propósito. Almendras: Ese alimento es […]

Masturbarse es estar bien

Masturbarse es estar bien

Quizá te han criticado por el hecho de masturbarte, lo que muchos no saben es que esto es un benefició para muchos, quizá y ellos lo necesiten. Aquí te daremos los beneficios de la masturbación. Conocer tu cuerpo Todos sabemos que la masturbación es parte de la exploración, así conoces la sensación de la pasión […]

¿Crisis es crecer u oportunidad?

¿Crisis es crecer u oportunidad?

Así como un pintor recrea en su mente, su obra ya terminada mientras la va plasmando en un lienzo. Cada uno de nosotros tiene una imagen ya terminada de su YO perfecto, a la cual nos vamos acercando más y más cada que superamos una “crisis” y gracias a ello crecemos en sabiduría, sensibilidad, inteligencia, […]

Antioxidantes, la “fuente de la juventud”

Antioxidantes, la “fuente de la juventud”

Seguramente has escuchado o leído en todas partes acerca de los antioxidantes, pero, ¿alguna vez te has preguntado qué es y qué beneficios pueden traer a tu salud? ¿QUÉ ES? Un antioxidante es, como su nombre lo dice, una molécula capaz de retardar el envejecimiento de otra molécula. Mientras respiramos, nuestro organismo genera compuestos reactivos […]

Cómo aliviar las quemaduras por el sol

Cómo aliviar las quemaduras por el sol

Té helado de manzanilla Una bebida que se puede conseguir muy fácilmente en cualquier restaurante, cuando lo consigas, humedece un pedazo de tela en ella y ve cubriendo con ésta el área afectada. Deja que la infusión se seque sobre tu piel. El té de manzanilla contiene ingredientes que tienen la capacidad de calmar el […]

Cosas del sexo que sólo aprenderás con la experiencia

Cosas del sexo que sólo aprenderás con la experiencia

En el sexo, al igual que en la vida en general, hay ciertas cosas que no puedes aprender a través de consejos o de propia investigación, sino que solo la experiencia te las demostrará. Presta atención a lo que aprenderás con el paso de los años y fíjate si algunas ya las sabes: Siempre puede […]

Cosas que las mujeres desean que ellos hagan en la cama

Cosas que las mujeres desean que ellos hagan en la cama

Muchos dicen que el sexo en una relación no es tan importante, pues yo les digo que es un 80 % de la relación. El sexo es divertido (no se atrevan a decirme lo contrario) y existen algunos trucos para hacerlo aún mejor: Explora Las zonas erógenas están en todas partes y no necesariamente se […]

5 cosas que un hombre debe entender de la menstruación

5 cosas que un hombre debe entender de la menstruación

Durante la menstruación se manifiestan una serie de cambios físicos y psicológicos en la mujer, producto de cambios hormonales.  Los ciclos menstruales suelen durar entre 21 y 35 días, con una media de 28 días. La duración normal de sangrado es de 2 a  8 días. Si cada mes deseas “huir” porque tu pareja está […]

Celebra el Día Mundial de la Salud

Celebra el Día Mundial de la Salud

Con motivo del Día Mundial de la Salud, que se celebra el 7 de abril y que este año se centra en la depresión, la OMS quiere incidir en el mensaje de que esta enfermedad se puede prevenir y tratar. La depresión afecta a unos 350 millones de personas en el mundo, una enfermedad que, […]