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¿Sueñas con tu ex? ¡Superarlo!

¿Sueñas con tu ex? ¡Superarlo!

Despiertas y te encuentras en una sensación extraña y te dices “Ya lo había superado”, pero sabes que no, tu subconsciente aun piensa en él y que la tristeza o rencor aun corre por tu mente. Esto pasa cada que vas a dormir y él o ella aparece en tus sueños. Sigmund Freud, dice que […]

El terror de las pesadillas

El terror de las pesadillas

Entre un 4 y un 8% de la población mundial padece pesadillas con cierta frecuencia. Si bien pueden manifestarse ocasionalmente en momentos de mucho estrés, por hábitos inapropiados o por factores fisiológicos, suelen aparecer en una edad temprana, entre los 3 y los 6 años. De hecho, la mayoría de quienes las han experimentado de […]