Programa en línea para dejar beber.

Por: Dulce Solis.

El Instituto Nacional de Psiquiatría, Ramon de la Fuente Muñiz, puso en marcha el programa en línea de auto ayuda “Beber Menos”, dirigido a personas que tiene problemas en sus relaciones familiares, laborales o sociales a causa del consumo excesivo de alcohol.

El programa va dirigido a personas de entre 18 y 75 años y tiene una duración de seis semanas, además de realizarse anónimamente, se encuentra disponible a cualquier hora del día y no tiene ningún costo; lo único que se necesita para poder ser parte de éste es tener una cuenta de correo electrónico, no haber consumido ningún tipo de droga durante el último mes y no encontrarse en ningún tratamiento para reducir el consumo del alcohol.

 

Se trata de un programa de auto ayuda que está compuesto de varias intervenciones que permiten evaluar en línea el patrón de ingesta, obtener retroalimentación y motivación para cambiar la manera de beber a través de ejercicios interactivos.

Así mismo, esta plataforma cuenta con herramientas para llevar una bitácora del consumo de alcohol, información sobre los daños que ocasiona en la salud y permite establecer metas y logros, para controlar la menara de beber.

La participación en este estudio es voluntaria y el consentimiento puede ser retirado en cualquier momento sin proporcionar alguna justificación. Del mismo modo, cuenta con una lista de profesionales médicos para cualquier emergencia, en caso de que el paciente presente síntomas de abstinencia, físicos o mentales.

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