-Salvador Solis
Sabemos que estuvo muy bueno el fin de semana, el ambiente fue el más divertido, que las bebidas te hacían sentir invencible, queriendo más y más. Es normal, a todos nos ha pasado en algún momento, es por eso que hoy repasaremos un poco de qué alimentos y bebidas puedes ingerir si hoy tienes la cruda de tu vida. En general el alcohol te bloquea ciertas hormonas que retienen agua y líquidos lo que en muchas ocasiones te provoca deshidratación, que causa dolor de cabeza, sed insaciable, etc. Estos alimentos y bebidas ayudan a contrarrestar esos síntomas.
1-Plátanos.
2-Huevo.
3-Miel.
4-Nueces.
5-Aguacate.
6-Avena.
7-Arándanos.
8-Naranjas.
9-Agua.
10-Café.
