El Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), a través del Módulo de Práctica Deportiva y Ejercicio Físico (MOPRADEF) 2024, identificó las razones principales por las que los mexicanos abandonan la actividad física: falta de tiempo, problemas de salud y cansancio laboral.
El estudio señaló que, aunque en 2024 aumentó en 1.3% el número de personas mayores de 18 años que realizaron ejercicio en comparación con 2023, aún persisten altos niveles de inactividad. El 64.2% de la población adulta reportó realizar ejercicio en nivel suficiente, mientras que el 32.1% lo hizo de manera insuficiente y el 3.7% no realizó ninguna actividad física.
Las mujeres mostraron una mayor prevalencia de inactividad física (63.2%) en comparación con los hombres (54.0%) y constituyen el grupo con mayor proporción de personas que nunca han practicado deporte o ejercicio físico.
Pese a los desafíos, el estudio destacó que la mayoría de las personas activas realiza ejercicio por los beneficios para su salud, subrayando la importancia de fomentar hábitos saludables en la población.
