Los males que ocurren en nuestro cuerpo es principalmente el insomnio y el estrés que acumulamos y para esto es necesario saber que existen olores y tés de hierbas para obtener un beneficio en la salud.
El olor de lavanda posee grandes propiedades curativas y buenas para el cuerpo y se utiliza como relajante, esta planta se puede hacer en té que es importante debido a sus cualidades antisépticas, sedantes, antivíricas, astringente, carminativa, antiespasmódica, diurética y digestiva
Las personas que sufren de insomnio pueden tomar una taza de té de lavanda para dormir tranquilamente. Además, es eficaz contra el estrés y la ansiedad, mejorando el estado de ánimo.
