El ciclo Mi momento es ahora se desarrolla como una iniciativa dirigida a personas mayores de 55 años, con contenidos enfocados en alimentación, salud mental y ejercicio físico.
De acuerdo con la información disponible, el programa incluye sesiones informativas y actividades prácticas orientadas a promover hábitos relacionados con el bienestar.
Las jornadas contemplan la participación de especialistas en áreas como nutrición, actividad física y atención psicológica, quienes imparten contenidos dirigidos a los asistentes.
El ciclo se organiza en distintas sesiones, en las que se abordan temas vinculados a la prevención y el autocuidado en esta etapa de la vida.
La iniciativa forma parte de acciones orientadas a difundir información sobre salud integral entre la población adulta.
